Salat VS
Submitted by 703623929 on 29. October 2020 - 14:02Eldhús Vatnsendaskóla
37. vika
13.09. - 19.09.
23.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Tómatar ferskir | 5,72 | 0,12 | 0,84 | 0,32 |
| Agúrkur | 4,68 | 0,04 | 0,76 | 0,32 |
| Blaðsalat | 10,32 | 0,24 | 1,26 | 0,78 |
| 20,72 | 0,4 | 2,86 | 1,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 20,7 kcal / 86,7 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 66 μg |
| C-vítamín | 12 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 33 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 400 mg |
| Kalk (Ca) | 42 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
140.00g
Miða verð v. 1: