Kjúklingasúpa SA**
Submitted by 1211873109 on 25. September 2020 - 0:33Eldhús Salaskóli
42. vika
12.10. - 18.10.
06.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingastrimlar úr lærum | 131,88 | 1,38 | 0,38 | 29,5 |
| Brokkolíblanda | 8,83 | 0,23 | 0,38 | 1,33 |
| Rjómi | 51,78 | 5,4 | 0,44 | 0,36 |
| Kókosmjólk 20% | 5,01 | 0,15 | 0,68 | 0,24 |
| Tómatar í teningum | 3,22 | 0,07 | 0,47 | 0,18 |
| 200,71 | 7,22 | 2,33 | 31,61 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 200,7 kcal / 839,8 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 2 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 32 g |
| Salt | 0,8 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 83 μg |
| C-vítamín | 34 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 332 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 575 mg |
| Kalk (Ca) | 40 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
195.00g
Miða verð v. 1: