pepperónípasta SN
Submitted by 1609622409 on 29. November 2019 - 10:31Eldhús Snælandsskóli
6. vika
03.02. - 09.02.
20.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Pepperoni | 19,84 | 1,76 | 0,15 | 0,85 |
Rauðlaukur sneiddur | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
Gulrætur rifnar Julian | 1,42 | 0,02 | 0,28 | 0,04 |
Ólífuolía | 26,97 | 3 | - | - |
Pasta Penne Rigate | 261,45 | 1,35 | 54,08 | 8,25 |
313,83 | 6,16 | 55,31 | 9,3 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 313,8 kcal / 1.313,1 kJ |
Fita | 6 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 55 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 9 g |
Salt | 0,2 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 28 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 119 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 230 mg |
Kalk (Ca) | 24 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
98.00g
Miða verð v. 1: