Ofnbakaðar kartöflur Li
Submitted by 3108664589 on 16. October 2019 - 11:30Eldhús Lindaskóli
8. vika
17.02. - 23.02.
03.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur | 48,87 | 0,07 | 10,87 | 1,2 |
| Repjuolía | 9,99 | 1,11 | - | - |
| Salt Sjávarsalt | - | - | - | - |
| 58,86 | 1,18 | 10,87 | 1,2 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 58,9 kcal / 246,3 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 5 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 24 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 253 mg |
| Kalk (Ca) | 3 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: