Ofnbakaðar kartöflur SN
Submitted by 1609622409 on 22. Ágúst 2019 - 14:08Eldhús Snælandsskóli
23.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Repjuolía | 44,96 | 5 | - | - |
| Forsoðnar kartöflur | 58,64 | 0,08 | 13,04 | 1,44 |
| Paprikuduft | 11,85 | 0,39 | 1,64 | 0,44 |
| Hvítlauksduft | 10,73 | 0,02 | 2,12 | 0,5 |
| Kartöflukrydd | 4,32 | 0,15 | 0,15 | 0,6 |
| 130,5 | 5,64 | 16,96 | 2,99 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 130,5 kcal / 546 kJ |
| Fita | 6 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 1,8 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 180 μg |
| C-vítamín | 6 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 63 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 423 mg |
| Kalk (Ca) | 16 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
56.00g
Miða verð v. 1: