Íslensk kjötsúpa Li
Submitted by 3108664589 on 21. Ágúst 2019 - 10:19Eldhús Lindaskóli
37. vika
09.09. - 15.09.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lambagúllas frampartur | 381,73 | 33,47 | - | 20,13 |
Haframjöl | 7,42 | 0,14 | 1,24 | 0,29 |
Grautarhrísgrjón | 15,94 | 0,01 | 3,63 | 0,33 |
Gulrófur | 6,78 | 0,02 | 1,27 | 0,38 |
Gulrætur teningar frost | 6,31 | 0,09 | 1,22 | 0,16 |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
418,19 | 33,73 | 7,36 | 21,29 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 418,2 kcal / 1.749,7 kJ |
Fita | 34 g |
þar af mettuð fita | 18 g |
Kolvetni | 7 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 21 g |
Salt | 0,4 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 144 μg |
C-vítamín | 7 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 247 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 491 mg |
Kalk (Ca) | 18 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
83 100.00g
Miða verð v. 1: