Uppstúfur Kó
Submitted by 2102783899 on 14. Ágúst 2019 - 10:30Eldhús Kópavogsskóli
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Nýmjólk stóreldhús | 47,17 | 2,76 | 3,24 | 2,34 |
| Hveiti | 11,75 | 0,03 | 2,51 | 0,36 |
| Smjörlíki stóreldhús | 24,83 | 2,75 | 0,01 | 0 |
| 83,76 | 5,54 | 5,76 | 2,7 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 83,8 kcal / 350,4 kJ |
| Fita | 6 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 61 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 89 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 106 mg |
| Kalk (Ca) | 84 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
35.00g
Miða verð v. 1: