Ofnbakaður þorskur**
Submitted by Sævar on 13. Ágúst 2019 - 8:54Eldhús Kársnesskóli
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Þorskbitar ferskir hnakki og miðja BL | 130,66 | 0,92 | - | 30,6 |
| 130,66 | 0,92 | 0 | 30,6 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 130,7 kcal / 546,7 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 31 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 3 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 403 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 597 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
170.00g
Miða verð v. 1: