Hafragrautur Al
Submitted by 2008534239 on 24. Maí 2019 - 14:16Eldhús Álfhólsskóli
13. vika
23.03. - 29.03.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn | - | - | - | - |
Haframjöl | 111,33 | 2,13 | 18,63 | 4,4 |
Borðsalt fínt | - | - | - | - |
111,33 | 2,13 | 18,63 | 4,4 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 111,3 kcal / 465,8 kJ |
Fita | 2 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 19 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 4 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 137 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 133 mg |
Kalk (Ca) | 19 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
234.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Haframjöl, vatn
Miða verð v. 1: