Hafragrautur Al
Submitted by 2008534239 on 24. Maí 2019 - 14:16Eldhús Álfhólsskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Haframjöl | 111,33 | 2,13 | 18,63 | 4,4 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| 111,33 | 2,13 | 18,63 | 4,4 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 111,3 kcal / 465,8 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 19 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 4 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 137 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 133 mg |
| Kalk (Ca) | 19 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
234.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Haframjöl, vatn
Miða verð v. 1: