Paprikusósa Sa
Submitted by 1401863339 on 13. Maí 2019 - 1:01Eldhús Salaskóli
22. vika
27.05. - 02.06.
18.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Paprika rauð | 11,28 | 0,08 | 2,16 | 0,48 |
| Rjómaostur stóreldhús | 16,55 | 1,49 | 0,14 | 0,66 |
| Laukur í teningum | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Maísenamjöl | 7,09 | 0,06 | 1,51 | 0,14 |
| Jurtarjómi | 15,5 | 1,5 | 0,4 | 0,1 |
| Chilli duft* | 0,92 | 0,02 | 0,13 | 0,06 |
| 55,48 | 3,17 | 5,14 | 1,6 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 55,5 kcal / 232,1 kJ |
| Fita | 3 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 5 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 71 μg |
| C-vítamín | 81 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 37 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 152 mg |
| Kalk (Ca) | 20 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
56.00g
Miða verð v. 1: