Tortillaflögur Kó
Submitted by 2102783899 on 6. Maí 2019 - 15:28Eldhús Kópavogsskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Tortilla flögur | 94,55 | 4,68 | 11,67 | 1,45 |
94,55 | 4,68 | 11,67 | 1,45 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 94,6 kcal / 395,6 kJ |
Fita | 5 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 12 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 2 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 42 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 41 mg |
Kalk (Ca) | 32 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
30.00g
Miða verð v. 1: