Kartöflubátar**
Submitted by Sævar on 24. Apríl 2019 - 10:20Eldhús Kársnesskóli
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Fransakr kartöflur m/skinni | 274,82 | 14,09 | 33,27 | 3,73 |
| 274,82 | 14,09 | 33,27 | 3,73 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 274,8 kcal / 1.149,8 kJ |
| Fita | 14 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 33 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 1,1 g |
| Trefjar | 4 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 4 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 65 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 621 mg |
| Kalk (Ca) | 13 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
109.00g
Miða verð v. 1: