Pastaskrúfur Al
Submitted by 2008534239 on 29. Mars 2019 - 12:50Eldhús Álfhólsskóli
12. vika
16.03. - 22.03.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pastaskrúfur heilhveiti | 118,26 | 3,68 | 16,86 | 4,42 |
| Vatn | - | - | - | - |
| ISIO4 Olía | 35,53 | 3,95 | - | - |
| 153,79 | 7,63 | 16,86 | 4,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 153,8 kcal / 643,5 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 4 g |
| Salt | 0,4 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 59 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 64 mg |
| Kalk (Ca) | 11 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
188.00g
Miða verð v. 1: