Chili con carne**
Submitted by Sævar on 21. Mars 2019 - 12:25Eldhús Kársnesskóli
15. vika
08.04. - 14.04.
03.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Blandað hakk | 210,67 | 13,33 | 14,67 | 8 |
Chilli sambal | 5,1 | 0,1 | 0,72 | 0,33 |
Tómatar maukaðir | 5,13 | 0,07 | 0,8 | 0,33 |
Grænmetisblanda frost | 12,3 | 0,03 | 2,5 | 0,5 |
Hvítlaukur | 39,13 | 0,13 | 7,9 | 1,6 |
Laukur sneiðar | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
Nýrnabaunir rauðar | 94,73 | 0,47 | 15,27 | 7,37 |
367,07 | 14,13 | 41,85 | 18,13 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 367,1 kcal / 1.535,8 kJ |
Fita | 14 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 42 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 18 g |
Salt | 3,9 g |
Trefjar | 7 g |
A-vítamín | 10 μg |
C-vítamín | 10 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 181 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 623 mg |
Kalk (Ca) | 40 mg |
Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
220.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Nauta og lamba hakk, hakkaðir tómatar, vatn, tómatpurré, nýrnabaunir, gulrætur, paprika, laukur, hvítlaukur, nautakraftur(Salt, gerextrakt, maltódextrín, sykur, kartöflusterkja, nautakjötsextrakt (3%), pálmafeiti, laukduft, karamellusíróp, túrmerik, hvítur pipar.), kartöflumjöl, basilíka Inniheldur EKKI : HVEITI(gluten) og MJÓLK(laktosa)
Miða verð v. 1: