Brún sósa SN
Submitted by 1609622409 on 19. Mars 2019 - 21:40Eldhús Snælandsskóli
4. vika
20.01. - 26.01.
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Lárviðarlauf | - | - | - | - |
| Linsubaunir brúnar | 2,94 | 0,02 | 0,48 | 0,22 |
| Hveiti | 17,04 | 0,05 | 3,64 | 0,52 |
| Smjör | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Jurtarjómi | 11,63 | 1,13 | 0,3 | 0,08 |
| Laukur í teningum | 1,04 | 0,01 | 0,2 | 0,04 |
| Nautakraftur | 0,02 | - | 0,01 | 0 |
| 69,58 | 5,27 | 4,65 | 0,88 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 69,6 kcal / 291,1 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 5 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 50 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 17 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 30 mg |
| Kalk (Ca) | 9 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: