Soðinn fiskur Kó
Submitted by 2102783899 on 19. Mars 2019 - 16:35Eldhús Kópavogsskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Ýsa fersk RB laus | 92,26 | 1,44 | - | 19,83 |
| 92,26 | 1,44 | 0 | 19,83 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 92,3 kcal / 386 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 20 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 3 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 203 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 410 mg |
| Kalk (Ca) | 33 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
160.00g
Miða verð v. 1: