Rjómasósa Al
Submitted by 2008534239 on 19. Mars 2019 - 13:41Eldhús Álfhólsskóli
13. vika
23.03. - 29.03.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Brúnn sósugrunnur* | 22,03 | 0,23 | 4,5 | 0,49 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Smjör | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Jurtarjómi | 15,5 | 1,5 | 0,4 | 0,1 |
| 74,45 | 5,81 | 4,93 | 0,62 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 74,4 kcal / 311,5 kJ |
| Fita | 6 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 5 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 54 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 10 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 13 mg |
| Kalk (Ca) | 9 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
96.00g
Miða verð v. 1: