Soðnar kartöflur SN
Submitted by 1609622409 on 19. Mars 2019 - 11:24Eldhús Snælandsskóli
4. vika
20.01. - 26.01.
27.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur | 54,98 | 0,08 | 12,23 | 1,35 |
| 54,98 | 0,08 | 12,23 | 1,35 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 55 kcal / 230 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 12 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 5 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 27 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 285 mg |
| Kalk (Ca) | 3 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
53.00g
Miða verð v. 1: