Vika

Ávaxta og salatbar VS

Eldhús Vatnsendaskóla

15. vika

12.04. - 18.04.

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Lambhagasalat 0,480,010,030,06
Paprika1,140,020,180,06
Agúrkur stk (H)1,040,010,170,07
Tómatar ferskir1,110,020,160,06
Epli Rauð 5,280,031,210,03
Bananar STYKKI 17,660,064,040,24
Perur ferskar5,410,031,240,03
Melónur hunangs gular 4,010,030,840,09
Melóna vatnsmelóna3,520,010,790,07

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 39,7 kcal / 165,9 kJ
Fita 0 g
þar af mettuð fita 0 g
Kolvetni 9 g
þar af sykurtegundir 7 g
Prótein 1 g
Salt 0 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 17 μg
C-vítamín 17 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 16 mg
Kalíum, Kalín (K) 200 mg
Kalk (Ca) 12 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
81.00g
Miða verð v. 1: