Ávaxta og salatbar VS
Submitted by 703623929 on 19. Mars 2019 - 11:21Eldhús Vatnsendaskóla
22. vika
25.05. - 31.05.
28.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lambhagasalat | 0,48 | 0,01 | 0,03 | 0,06 |
Paprika | 1,14 | 0,02 | 0,18 | 0,06 |
Agúrkur stk (H) | 1,04 | 0,01 | 0,17 | 0,07 |
Tómatar ferskir | 1,11 | 0,02 | 0,16 | 0,06 |
Epli Rauð | 5,28 | 0,03 | 1,21 | 0,03 |
Bananar STYKKI | 17,66 | 0,06 | 4,04 | 0,24 |
Perur ferskar | 5,41 | 0,03 | 1,24 | 0,03 |
Melónur hunangs gular | 4,01 | 0,03 | 0,84 | 0,09 |
Melóna vatnsmelóna | 3,52 | 0,01 | 0,79 | 0,07 |
39,66 | 0,23 | 8,67 | 0,72 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 39,7 kcal / 165,9 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 9 g |
þar af sykurtegundir | 7 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 17 μg |
C-vítamín | 17 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 16 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 200 mg |
Kalk (Ca) | 12 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
81.00g
Miða verð v. 1: