Ávaxta og salatbar SN
Submitted by 1609622409 on 19. Mars 2019 - 10:48Eldhús Snælandsskóli
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Bananar STYKKI | 26,49 | 0,09 | 6,06 | 0,36 |
| Epli stk | 9,5 | 0,06 | 2,18 | 0,06 |
| Melónur grænar | 9,51 | 0,03 | 2,13 | 0,18 |
| Lambhagasalat | 4,36 | 0,12 | 0,3 | 0,52 |
| Gulrætur | 5,68 | 0,08 | 1,1 | 0,14 |
| Agúrkur stk (H) | 2,34 | 0,02 | 0,38 | 0,16 |
| 57,88 | 0,4 | 12,15 | 1,42 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 57,9 kcal / 242,2 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 12 g |
| þar af sykurtegundir | 9 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 191 μg |
| C-vítamín | 21 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 27 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 328 mg |
| Kalk (Ca) | 42 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: