Makkarónugrautur Sa
Submitted by 1401863339 on 18. Mars 2019 - 13:28Eldhús Salaskóli
22. vika
27.05. - 02.06.
18.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Nýmjólk stóreldhús | 31,09 | 1,82 | 2,14 | 1,55 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| Jurtarjómi | 140,91 | 13,64 | 3,64 | 0,91 |
| Makkarónur | - | - | - | - |
| 172 | 15,45 | 5,77 | 2,45 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 172 kcal / 719,6 kJ |
| Fita | 15 g |
| þar af mettuð fita | 9 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 6 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,9 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 148 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 141 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 164 mg |
| Kalk (Ca) | 128 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
383.00g
Miða verð v. 1: