Rjómabætt grænmetissúpa**
Submitted by Sævar on 6. Mars 2019 - 9:44Eldhús Kársnesskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Jurtakrydd | - | - | - | - |
| Olía Canola | 35,96 | 4 | - | - |
| Hveiti | 13,63 | 0,04 | 2,91 | 0,41 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Jurtarjómi | 31 | 3 | 0,8 | 0,2 |
| Maísenamjöl | 7,09 | 0,06 | 1,51 | 0,14 |
| Súpublanda frosið grænmeti | 29,52 | 0,08 | 6 | 1,2 |
| 117,2 | 7,17 | 11,22 | 1,95 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 117,2 kcal / 490,4 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 29 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 25 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 30 mg |
| Kalk (Ca) | 18 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
200.00g
Miða verð v. 1: