Hrásalat**
Submitted by Sævar on 6. Mars 2019 - 8:43Eldhús Kársnesskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Majones | 75,88 | 7,4 | 0,2 | 2,12 |
| Hvítkál | 19,75 | 0,17 | 3,44 | 1,12 |
| Appelsín þykkni 1l. | 3,23 | 0 | 0,75 | 0,05 |
| 98,86 | 7,57 | 4,39 | 3,29 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 98,9 kcal / 413,6 kJ |
| Fita | 8 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 17 μg |
| C-vítamín | 16 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 43 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 233 mg |
| Kalk (Ca) | 31 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
122.00g
Miða verð v. 1: