Brauð með hádegisverði**
Submitted by Sævar on 1. Mars 2019 - 16:50Eldhús Kársnesskóli
51. vika
16.12. - 22.12.
01.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heilhveitibrauð | 145,38 | 1,38 | 27,42 | 5,82 |
| 145,38 | 1,38 | 27,42 | 5,82 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 145,4 kcal / 608,3 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 27 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 0,7 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 58 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 70 mg |
| Kalk (Ca) | 9 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
60.00g
Miða verð v. 1: