Saltkjöt**
Submitted by Sævar on 1. Mars 2019 - 13:50Eldhús Kársnesskóli
9. vika
24.02. - 01.03.
03.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Lamb saltkjöt 1.fl. blandað | 315,82 | 26,92 | - | 18,38 |
| 315,82 | 26,92 | 0 | 18,38 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 315,8 kcal / 1.321,4 kJ |
| Fita | 27 g |
| þar af mettuð fita | 14 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 18 g |
| Salt | 7,9 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 140 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 223 mg |
| Kalk (Ca) | 19 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
145.00g
Miða verð v. 1: