Hrisgrjón m/tortillu**
Submitted by Sævar on 15. February 2019 - 0:51Eldhús Kársnesskóli
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hýðishrísgrjón | 135,32 | 0,76 | 29,12 | 3 |
Vatn | - | - | - | - |
135,32 | 0,76 | 29,12 | 3 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 135,3 kcal / 566,2 kJ |
Fita | 1 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 29 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 3 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 0 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 100 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 100 mg |
Kalk (Ca) | 5 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
150.00g
Miða verð v. 1: