Blönduð ber m/spónmat**
Submitted by Sævar on 14. February 2019 - 23:52Eldhús Kársnesskóli
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Bláber | 7,54 | 0,14 | - | 1,57 |
| Rifsber | 5,43 | 0,07 | 1,06 | 0,14 |
| Jarðarber frosið | 2,7 | 0,06 | 0,48 | 0,06 |
| 15,67 | 0,27 | 1,54 | 1,77 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 15,7 kcal / 65,6 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 2 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 12 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 24 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 72 mg |
| Kalk (Ca) | 6 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
30.00g
Miða verð v. 1: