Vika

Langa hvítlauksmarineruð**

Eldhús Kársnesskóli

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Langa1620,4-39,6
Repjuolía44,965--
Hvítlaukur 3,130,010,630,13
Jurtakrydd ----

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 210,1 kcal / 879 kJ
Fita 5 g
þar af mettuð fita 1 g
Kolvetni 1 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 40 g
Salt 0,4 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 6 μg
C-vítamín 1 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 3 mg
Kalíum, Kalín (K) 728 mg
Kalk (Ca) 56 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
200.00g
Miða verð v. 1: