Kartöflumús**
Submitted by Sævar on 14. February 2019 - 23:17Eldhús Kársnesskóli
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Kartöflumús duft | 93,9 | 2,7 | 14,8 | 2,6 |
Smjör | 59,06 | 6,52 | 0,05 | 0,05 |
Vatn | - | - | - | - |
152,96 | 9,22 | 14,85 | 2,65 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 153 kcal / 640 kJ |
Fita | 9 g |
þar af mettuð fita | 5 g |
Kolvetni | 15 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 3 g |
Salt | 0,2 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 86 μg |
C-vítamín | 5 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 50 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 374 mg |
Kalk (Ca) | 24 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
131.00g
Innihaldslýsing og listi yfir ofnæmisvalda:
Innihaldslýsing í kartöflumús: 89% kartöflur, 10% nýmjólkurduft, (E304), Súlfít
Miða verð v. 1: