Jógúrtsósa SN
Submitted by Sævar on 14. February 2019 - 12:25Eldhús Snælandsskóli
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Grískt jógúrt | 22,62 | 1,5 | 1,05 | 1,23 |
| Agúrkur stk (H) | 2,34 | 0,02 | 0,38 | 0,16 |
| Súrmjólk | 9,66 | 0,6 | 0,56 | 0,51 |
| Ólífuolía | 44,96 | 5 | - | - |
| Hunang fljótandi | 1,65 | - | 0,41 | 0 |
| Hvítlauksduft | 1,79 | 0 | 0,35 | 0,08 |
| 83,01 | 7,12 | 2,75 | 1,99 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 83 kcal / 347,3 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 23 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 49 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 103 mg |
| Kalk (Ca) | 54 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: