Jógúrtsósa SN
Submitted by Sævar on 14. February 2019 - 12:25Eldhús Kársnesskóli
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Grískt jógúrt | 22,62 | 1,5 | 1,05 | 1,23 |
Agúrkur stk (H) | 2,34 | 0,02 | 0,38 | 0,16 |
Súrmjólk | 9,66 | 0,6 | 0,56 | 0,51 |
Ólífuolía | 44,96 | 5 | - | - |
Hunang fljótandi | 1,65 | - | 0,41 | 0 |
Hvítlauksduft | 1,79 | 0 | 0,35 | 0,08 |
83,01 | 7,12 | 2,75 | 1,99 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 83 kcal / 347,3 kJ |
Fita | 7 g |
þar af mettuð fita | 2 g |
Kolvetni | 3 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 2 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 23 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 49 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 103 mg |
Kalk (Ca) | 54 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: