Léttsaltaður þorskur*
Submitted by 2210803949 on 10. February 2019 - 23:43Eldhús Hörðuvallaskóli
8. vika
17.02. - 23.02.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Rýrnun:
10,00
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Léttsaltaður þorskur | 140 | 1,6 | - | 31,4 |
| 140 | 1,6 | 0 | 31,4 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 140 kcal / 585,8 kJ |
| Fita | 2 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 31 g |
| Salt | 2 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 66 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 56 mg |
| Kalk (Ca) | 66 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Skammtaþyngd:
180.00g
Miða verð v. 1: