Villisveppasósa skólar
Submitted by Kerfisfærsla on 23. November 2017 - 12:15Eldhús Kópavogsskóli
7. vika
10.02. - 16.02.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Sveppir sneiddir | 0,98 | 0,02 | 0,1 | 0,12 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Rjómi | 43,15 | 4,5 | 0,36 | 0,3 |
| Borðsalt fínt | - | - | - | - |
| Pipar Svartur grófmalaður | 3,5 | 0,04 | 0,65 | 0,14 |
| Sósulitur | - | - | - | - |
| 47,63 | 4,56 | 1,1 | 0,55 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 47,6 kcal / 199,3 kJ |
| Fita | 5 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 1,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 43 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 15 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 43 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: