*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Hörðuvallaskóli

10. vika 2020

02.03.2020 - 08.03.2020

Næringarupplýsingar

Næringargildi

Orka 535 kcal
Kolvetni 45 gr.
viðbættur 3 gr.
Prótein 33 gr.
Fita 25 gr.
mettuð fita 6 gr.
Trefjar 3 gr.
Salt 4,1 gr.
A-vítamín 71 μg.
C-vítamín 12 mg.
D-vítamín 0 μg.
Fosfór (P) 387 mg.
Kalíum, Kalín (K) 688 mg.
Kalk (Ca) 163 mg.
Járn (Fe) 2 mg.